Guía para el dolor lumbar
¿Tiene dolor lumbar? ¿Cuánto tiempo lo ha tenido? ¿Cuántas veces al día lo siente? Estos son los tres primeros puntos sobre los que debemos preguntarnos para determinar qué están causando el dolor lumbar. En nuestra vida diaria, todos pasamos por algunos tipos de...
Las causas ocultas del hombro congelado y cómo prevenirlo
¿Qué es hombro congelado? El hombro congelado es una lesión derivada de otras lesiones que no fueron tratadas oportunamente, puede ser provocado por una variedad de factores, que incluyen lesiones, uso excesivo y deficiencias de vitaminas. Como sugiere el nombre, el...
Dolor Por Nervio Ciático (ciática): causas, tratamientos y cuándo acudir al fisioterapeuta
El dolor del nervio ciático, comúnmente conocido como ciática, es una causa frecuente de molestias en la parte baja de la espalda que se irradian hacia la pierna. De hecho, se estima que hasta un 40% de las personas podría experimentar ciática en algún momento de su vida.