El nervio ciático nace en la columna lumbar desde la vertebra L4 hasta la S2, es el más grueso y
largo del cuerpo. Su diámetro más ancho está un poco más abajo del sacro y en ese punto es tan
ancho como el dedo pulgar de la misma persona.
El dolor se produce porque hay un pinzamiento y como es un nervio muy grueso, es lógico que se
exponga al riesgo de ser comprimido. Las zonas más típicas del origen del dolor por pinzamiento
son 3:
- La zona lumbar (por hernia, espondilolistesis, contractura muscular, un quiste o tumor,
espina bífida entre otras). - Articulación Sacroilíaca (por sacroileítis o bloqueo sacroilíaco).
- Contractura del musculo piriforme.
Aliviar el dolor por nervio ciático puede ser muy difícil o fácil, todo depende de encontrar el lugar donde está el pinzamiento y la terapia consistiría en hacer algo para liberar la presión del nervio y listo. Parece
sencillo y la buena noticia es que en la mayoría de los casos es así, a veces se puede resolver con
un ejercicio prescrito de un terapeuta físico, por supuesto que previamente tuvo que evaluar para
prescribir el ejercicio ideal según sea el problema específico.
Ten toda la confianza en visitar a un fisioterapeuta para resolver eso dolor de ciática que tanto te
cuesta quitar.
